روژه دمسلمان لپاره ډال دی ترڅو چي څیري یې نه کړي.
عن عبيدة قال سمعت رسول الله يقول الصيام جنة مالم يخرقها. 
ژباړه: رسول الله (صلی الله عليه وسلم)فرمايي: روژه د روژاتي لپاره سپر (ډال) دئ؛ تر څو چي څیري نسي.

له (ډال) څخه مطلب دادئ چي لکه څرنګه چي انسان په ډال سره د ځان حفاظت کوي په دغه ډول روژاتي هم په روژه سره د خپل ځان حفاظت د دښمن څخه یعني دشیطان څخه کوي. 
رواه النسائي بإسناد حسن وابن ماجة وابن خزيمة والحاكم وصححه على شرط البخاري والفاظهم مختلفة حكاها المنذري في الترغيب.